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英雄纪元（Age of Heroes）是维斯特洛大陆的一个时期。先民和森林之子签订盟誓后迎来的几千年和平年代中出现了很多伟大的英雄，这个名字就来源于此。

维斯特洛很多贵族历史上可以追溯至此，很多故事、歌曲和传说也描绘着这些传奇。 这是段被秘密淹没的日子，人们对其的了解少之又少。不过倒是有很多英雄纪元期间的传说，数不胜数。这段历史在书本中没有记载，却一代一代通过故事和歌曲口口相传下来。

历史

先民与森林之子的战争结束时双方在千面屿签订的盟誓标志着英雄纪元的开始。 英雄纪元持续了将近4000年。

在这个期间，有一百多个王国兴起和衰落。现在王国的很多风俗和传统都是在这期间在森林之子的影响下由先民形成的，这些习俗在带有先民血统的北境领主中一直流传至今。宾客权利，亲手杀死宣判死刑之人，以及著名的绝境长城都跟北方人生活在这个时期的北境祖先有关；至今仍然在北境的很多地方可以看到先民荒冢。这个时期有很多故事至今仍被人所传诵的传奇英雄，比如：

• “筑城者”布兰登 ——建立了绝境长城和临冬城。传说他还参与了其它很多著名工程的建设，包括风息堡甚至参天塔。据称是他建立了北境之王史塔克家族。
• “机灵的”兰恩 ——兰尼斯特家族的祖先；不用一刀一剑，仅凭智慧就从 凯斯德利手中骗取了凯岩城。
• “青手”加尔斯 ——河湾地众多家族的祖先，包括园丁家族。
• 杜伦 ——杜兰登家族的创始人，第一任风暴国王；因为娶了海神和风神之女 依妮而惹怒双神，随后建立了风息堡来抵御他们的怒火。
• 铁群岛的灰海王 ——传说他迎娶了一只美人鱼，在日落之海称王。
• “星眼”赛米恩 ——一个双眼失明的传奇骑士。

其他贵族家庭包括布莱伍德家族， 布雷肯家族， 和达克林家族。 在英雄纪元期间，有传言说波顿剥过史塔克的皮，并将其做成披风。 很多兵马在攻城时死在了血门前。 学城的鸦楼可能曾是一个海盗领主的要塞。

语录

“	我们最古老的历史记载是安达尔人来到维斯特洛之后写成的，先民只留下岩石上的符文，因此我们自认为了解的关于黎明之纪元、英雄之纪元以及‘长夜’的所谓史实，统统都是数千年后修士们的补记。在学城，有的博士根本不相信这些。比如，上古传说中提到很多统治时间长达数百年的国王，驰骋疆场一千年的骑士，而那时候根本连骑士都没有呢。	”
	—— 山姆威尔·塔利对琼恩·雪诺说

详情参见

• 维斯特洛大事记